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ESTRES ANTES DE LA BODA
Los preparativos de una boda suelen sobrepasar a los novios, se sienten preocupados de que todo salga de acuerdo al plan, y seamos sinceros ¿quién no quiere recordar este como uno de los mejores días de su vida?
Lo cierto es que la mayoría de las personas sufren estrés antes de su boda, por eso aquí te damos 5 consejos para combatirlo y disfrutar del proceso de preparación.
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Organiza
Son muchas las tareas antes del gran día, así que consigue una agenda y alterna entre tareas aburridas y divertidas, nunca olvides que a tu alrededor siempre habrá gente dispuesta a ayudarte y más tratándose de una boda.
Descansa
Necesitas dormir y descansar lo suficiente. Realiza alguna actividad que te permita relajarte y olvidarte aunque sea por un rato de las preocupaciones de la boda.
Se positiva
No anticipes o preveas contratiempos que no tienen porqué suceder, opta por las soluciones más simples ante un imprevisto, así podrás disfrutar del proceso y estar relajada mientras lo llevas a cabo.
Se activa
El ejercicio es bueno para el cuerpo y la mente, es preferible que no lo abandones todo por la boda. Seguir con actividades ajenas a la boda te liberará de muchas tensiones.
Piensa en el futuro
Recuerda las razones por las que decidiste compartir tu vida con esa persona, disfruta del gran día, los pequeños detalles que ahora parecen urgentes, serán solo un recuerdo cuando por fin llegue el día de tu boda.
Ahora que ya tienes estos consejos ¡compártelos! ¡Queremos que disfrutes del proceso!
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